Receita de Gelado sem Açúcar – Caseiro

Com os dias quentes a pedirem algo fresco e delicioso, nada melhor do que um gelado saudável, natural e sem açúcar! Hoje trazemos-lhe uma receita simples e irresistível: o Gelado Valle das Corujas, feito com iogurte magro, fruta congelada e um toque de mel natural — perfeito para quem procura um doce mais equilibrado.

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Ingredientes (1 porção):

  • 100 ml de iogurte natural magro
  • 3 figos congelados (ou outra fruta da época, como banana, manga ou morangos)
  • 1 colher de mel Valle das Corujas (ajusta a gosto)
  • 2 nozes partidas (opcional, mas delicioso!)
  • Pólen de abelha a gosto para finalizar

Como preparar este gelado natural e saudável:

  • Coloca o iogurte e os figos congelados num processador ou liquidificador.
  • Adiciona o mel e tritura até obteres uma textura cremosa.
  • Serve imediatamente em taças ou copos.
  • Decora com nozes picadas e finaliza com pólen para um toque nutritivo e crocante!

Dicas saudáveis:

  • Experimenta com diferentes frutas congeladas para variar os sabores.
  • O pólen de abelha não só embeleza ele fornece enzimas, vitaminas e minerais.

Por que escolher o Mel Valle das Corujas?

O Mel de Castanheiro  Valle das Corujas é 100% natural, produzido com cuidado e respeito pela natureza. Rico em sabor e nutrientes, é a escolha perfeita para adoçar de forma saudável receitas como esta. Além disso, ajuda a reforçar o sistema imunitário e dá um toque especial a qualquer sobremesa.

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1 thoughts on “Gelado de Mel Saudável Valle das Corujas: Sem Açúcar, Cheio de Sabor!

  1. Ana Ximenes diz:

    Adoro o vosso mel de castanheiro…uma delícia!!💛🌰

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